Физкультминутка «Сила в движении» (ЦБ)
День физкультурника — это профессиональный праздник спортсменов, тренеров, преподавателей физкультуры и всех, кто увлечен спортом и здоровым образом жизни. Фиксированной даты у него нет, она меняется каждый год, так как праздник приходится на вторую субботу августа. В связи с этим, 13 августа в детском развивающем центре «Интеллектуариум» центральной библиотеки Канашского МО библиотекарь В.О. Александрова организовала для подростков увлекательную физкультминутку «Сила в движении».
Это мероприятие стало отличной возможностью напомнить о важности физической активности для здоровья и хорошего самочувствия. Во время выполнения упражнений у детей улучшается кровообращение, активизируются новые участки мозга, а уставшие – отдыхают. Благодаря этому снимается мышечное и нервное напряжение, поднимается настроение и появляются позитивные эмоции.
Такие занятия – прекрасный способ привить детям любовь к движению с раннего возраста, заложив основу для здорового и активного образа жизни.