Что за чудо - чудеса,

В гости радуга пришла,

Семь дорожек принесла.

Все дорожки не простые,

А волшебные такие.

Такими стихотворными строками начался 29 апреля 2026 года познавательный час «Радуга здоровья» в интеллектуально-творческом центре «Сеспель» Канашского муниципального округа Чувашской Республики. В этот день прошло очередное занятие в рамках деятельности клуба «Забота» с пожилыми людьми и пользователями с ОВЗ.

Главный библиотекарь отдела обслуживания Лариса Михайлова провела беседу, где напомнила присутствующим о секретах активного долголетия: физической активности, правильном питании, режиме дня и полноценном сне, закаливании, отказе от вредных привычек, о психическом здоровье и позитивном настрое, регулярных медицинских осмотров, социальной активности и труде, благоприятной окружающей среде. Затем она провела игры и конкурсы для создания атмосферы праздника и хорошего настроения: «Комплимент по кругу», «Когнитивный тренинг», «Знатоки здоровья», рассказала анекдоты. Также Лариса Ардалионовна сделала обзор книжной выставки «Библиотека здоровья. Читайте на здоровье», на которой были представлены книги с советами для поддержания здоровья, и провела с участниками мероприятия тестирование по Опроснику Макнера и Кана.

 В завершение мероприятия она поблагодарила всех за участие и подчеркнула, что ежедневная  забота о здоровье способствует активному долголетию и сохранению независимости в пожилом возрасте.